青少年癫痫患者的饮食

 癫痫患者的饮食要格外的注意，避免不当的饮食而引起癫痫发作。而青少年是在长身体的时候，要补充大量的营养，那么青少年癫痫的饮食要注意什么呢?四川癫痫病医院医师为大家介绍。

高限制碳水化合物的吸收

青少年癫痫患者每日所需的热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水分，不超过高000毫升/天;钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。

2多补充维生素K

青少年癫痫患者长期服用抗癫痫药物会导致体内维生素K的缺乏。维生素K在人体中起到了凝固血液的作用，患者缺乏维生素K将导致出血的症状，因此，青少年要多补充维生素K。蛋黄、鱼肝油、蔬菜等食物富含维生素K

3多补充钙元素、镁元素、维生素D

青少年正在长身体的年龄，多补充维生素D、钙、镁，有助于青少年骨骼的成长。牛奶、螃蟹、虾、鸡蛋、豆腐则含有大量的钙和镁。在补充钙的同时，应该与维生素D同时补充，有助于青少年对钙的吸收。富含维生素D的食物有：鱼、鱼肝油、蛋类等。

4多补充维生素C、维生素B6

维生素C、维生素B6有利于神经递质的合成，有助于青少年癫痫患者减少癫痫的发作。青少年的饮食中，应该多吃富含维生素C，维生素B6的食物如：大枣、橘子、花生、核桃、鱼、虾等。

青少年癫痫患者的饮食要注意什么?以上就是医师的相关介绍了。如还有疑问或想了解其他癫痫事项，点击免费在线咨询医师，我们的医师会详细的为你解惑。