癫痫病人在生活中该忌哪些食物

癫痫病在我国有较高的发病率和较多的发病人群，这是一种顽固的神经系统疾病，总是在不经意间就发作，那么患者朋友在日常的生活中在饮食方面应该注意哪些该吃，哪些要多吃呢？下面是四川癫痫医院的医师给患者朋友们的意见。

在饮食禁忌方面，我们应该禁止吃一些我们在生活中通常称之为“发物”的食物。而这类食物也是我们生活中非常常见，也是在稍不注意就会食用的。比如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用，能不吃就不吃。同时一些刺激性很大的食物应该有效的减少，比如：烈酒、浓茶、咖啡应有效禁止。同时患者朋友一定要注意不宜暴饮暴食，过饥过饱，要保持充足的睡眠时间，不要劳累过度，这些都是癫痫可怕的诱因。

同时特别提醒患者朋友像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。为什么要特别提醒呢，因为像这些是菜品中的辅料，很可能有时候自己吃了都还不知道。所以患者朋友多留一下自己每天所吃的食物，当然在家自己做的就不用考虑这个问题了。在外面餐馆就注意下。